1日に何杯コーヒー飲みますか？

2017/12/03

こんにちは！都筑区のカフェよこはま物語です！

突然ですが皆さん、コーヒーは１日何杯くらい飲みますか？

１杯？２杯？３杯？それとももっと。。。

“３杯”が体にいいらしいですよ！

というのも先日こんな記事を見つけました。

「１日３杯のコーヒー、健康へのプラス効果が大（ロイター通信）」

詳しくはコチラのURLを参照いただきたいのですが、ざっくり言うと、

コーヒーを飲む人のほうが心臓病などにかかるリスクが少ない、とする調査結果が研究者より発表された、とのことです。中でもその効果が顕著だったのが、“３杯”だそうですよ！

ほかにも「糖尿病や肝疾患、認知症や一部がんのリスクが低減する可能性がある」とも。おお～、いいことづくめ！

……そんな都合の良い情報を日々収集しております。。よろしければ参考までに！

なお、筆者はというと、１日にコーヒー、４杯は確実に飲んでいると思います。そのせいでしょうか、すこぶる健康ですよ！！

もちろん、健康のためというか、好きで飲んでるだけなんですけどね！

１日３杯、実践してみてはいかがでしょうか！？

～12月のおすすめ～

・5種の魚介のスープペスカトーレ

体も心もあったまる、魚介のうまみが詰まった贅沢なトマトスープパスタです！

・【パンケーキ】アフォガードパンケーキ

・【スペシャリティコーヒー】タンザニア　アフリカンプランテーション

詳しくはコチラ

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なんと￥1000(税別)飲み放題もつけられますよ！

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